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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
予想通りの下半身の筋肉痛
自転車がツライ(笑)
最近湿度も高すぎで筋トレ中汗が止まりません
まあこれは嫌いではないですが
何もしなくてもジトっとしてるのは不快ですね
洗濯物も乾かないしね
<画像:100731090_2666454306792936_1118483000833605632_o.jpg>
『筋トレよく続きますね』
といわれることが良くありますが
体が変わることも含めて、単純に筋トレが好きなんです(笑)
野球好きな人が野球をやるように
サッカー好きな人がサッカーをやるように
サーフィン好きな人がサーフィンをやるように
マラソン好きな人がマラソンをやるように
好きこそ物の上手なれ・・・ですね
(どんなことであっても、人は好きなものに対しては熱心に努力するので、上達が早いということ)
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