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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
以前ジムに通っている患者さんからあることを相談されました
それは
『ベンチプレス(胸のトレーニング)終わった後に手にシビレが出てきて、朝起きたらシビレが強くなりました』
という事
お話を聞くとまあ予想通り
聞いた後に患者さんが
『トレーニングをすると筋肉硬くなるんですかね?』
と一言
患者さんのシビレが出た原因は結論かというと胸の前の筋肉が血管を圧迫している
(胸郭出口症候群・過外転症候群・小胸筋症候群)