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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
20代半ばで独立して店も今年で11周年を迎えました
ということで早いもので自分ももう30代後半
何もしなければもう筋力というか身体機能は日々低下していきます
同級生に久しぶりに会うと、日々おっさん化が進んでいる奴もいれば、変わらない奴もいる
高校の時のに野球部だったのでその時のイメージがあったり、
今でも年数回会っている友人が変わらないからよけいに別の友人に会ったときに強くそう思うのかもしれませんが(笑)
中には
『体重変わらないぜ〜』
と言ってる同級生もいます
ただ明らかに筋力は落ちてきている、わかりやすくポチャッとしてきているわけではないですが、ちょいと腹が・・・