整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

さてさて､あっという間にblogも本日から16年目

そして本日で4780回目の投稿

なんだかんだで書いてますね～

｢筋肉がNOと叫んだら､私はYESと答える｣
この言葉は､ｼｭﾜちゃんことｱｰﾉﾙﾄﾞ･ｼｭﾜﾙﾂｪﾈｯｶﾞｰが､ﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙﾀﾞｰとして活躍していた頃に書いた記事のﾀｲﾄﾙらしいです｡

もちろんこれはﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとしては正解かもしれませんが

一般の生活においては是非休憩してほしいですよ(笑)

そもそも筋ﾄﾚと日常生活では体の使い方もNOの質も違いますしね(笑)

日常生活においては筋肉がNOと叫んだら､

･･･そうだよねっ!!と答えてください

昔ながらのﾊﾞﾁﾊﾞﾁの体育会系みたいに

YES or はい

しか返事がないわけではありません

NOと答えれば違和感は残るかもしれませんが､最悪動けなくなるなどは回避できます

もちろんNOという前にｹｱができるのが一番です

ぎっくり腰で動けなくなり簡単に数日休みがとれて安静にできる

としても･･･

筋ﾄﾚして筋肉痛がないとｲﾔな人だとしても･･･

ｷﾞｯｸﾘになりたい人なんていないと思いますし､

今の世の中､なかなか簡単に休める状態にある方は少ない

日頃のｹｱの大切さは痛くなったことのある方しかわからないかもしれませんね

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