181 / 74.8 / 9.4
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
本日は昨日の続き腱鞘炎のお話です
テニス肘と、ついでに野球肘も
まずは痛くなるところは肘の外側と内側
バックハンドストロークで肘の外側を痛めるバックハンドテニス肘
フォアハンドストロークで肘の内側を痛めるフォアハンドテニス肘
まあ
外側はテニス肘
内側は野球肘
と言われるのが一般的かもしれませんね
専門的にいえば
外側のテニス肘・・・上腕骨外側上顆炎
内側の野球肘・・・上腕骨内側上顆炎
といいます
外側上顆炎・内側上顆炎
と字のままですが外側上顆と内側上顆という場所の近くの腱が炎症します