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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
暑い時期(春夏秋冬大事ですが(笑))大切なのは水分補給
特に暑い時期は不感蒸泄で水分喪失が進むのでさらに大切になります
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