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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
ある男性患者さんに
『増量と減量どちらが大変ですか?』
と聞かれました
ぎっくり腰と寝違いどちらが大変ですか?
と聞かれるようなもんです
正直どちらも違った大変さがあります
でも､どちらも
変化がある
楽しみがある
痛みも大変さがあります
でも､痛いから〜と凹んでいるより
良くなったらｱﾚをしたいｺﾚをしたい
と考えれれば痛みを乗り越えるためのやる気がわいてきます
ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸも痛み改善もつらいことは多いかもしれません
つらいことをつらく受け止めてしまいがちですが
少しの視点の変化で楽しみにもなります