名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【負担をかけ続ければ】[身体について]
(2020-04-10 07:48:06) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

ウエイトトレーニングを始めて

筋肉量

体型

などなど変わりましたが

ほかにも手の皮が厚く硬くなりました

負担をかけると強くもなるけど硬くもなりますね

体の防御反応でしょうね〜

まあ野球をまじめに(?(笑))やっていた時に比べたらたいしたことないですが

あの時はマメができてはつぶれて治っての繰り返しでしたからね

 

体も同じで

負担をかけ続ければ体は硬く伸縮性が少なくなってくる

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