名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【《動かしにくく》⇒《動かさなく》⇒《動かせなく》】[身体について]
(2020-02-20 13:06:15) by ｶｲﾛ整体院あおし

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

これまでぎっくり腰や寝違いに関して色々書いてきましたね

もちろん腰や首だけではなくて痛みは出る

疲労がたまったり､一回の衝撃のｷｬﾊﾟが当人の許容量を超えると痛みになります

もちろん当たり前ですが許容量は人によって違います

生まれつきのものもありますが

体力

筋力

柔軟性(筋肉･関節)

睡眠･休息時間

食事･栄養

ｹｱ

などなどで変わります

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