名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【変化】[治療院?]
(2019-01-24 07:00:11) by ｶｲﾛ整体院あおし

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

日本で【肩こり】ってﾜｰﾄﾞを世に広めたのは

【坊っちゃん】などが有名な旧千円札の夏目漱石さんらしいですね

江戸時代から明治時代になり机･椅子などへの生活の変化に体が慣れず肩こりになった人々の共感を得て広まったとか

いつの世も生活が変化すると体が良くも悪くも変化するものですね

それは机･椅子もそうですが､食生活などもです

ゆがむにはゆがむ原因が

痛めるには痛める原因が

太るには太る原因があります

悪い姿勢してませんか?

疲労ためてませんか?

痩せたいな〜と言いつつﾊﾟｸﾊﾟｸお菓子食べてませんか?(笑)

原因に目を向けることが大切ですね

本日は下半身の日

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181 /　73.5　/　9.4 ﾊﾞｰﾍﾞﾙｽｸﾜｯﾄからのｼｼｰｽｸﾜｯﾄ 自重で十分大腿四頭筋が攣りそう? そういえば ｽｸﾜｯﾄすると足が太く･･･ とか 膝が･･･ なんて事を相談されたことがありましたが､ﾌｫｰﾑしっかりしてﾊﾞﾗﾝｽ良くやれば引き締まるし痛めることもありません ちなみに元々膝が痛い人は相談してくださいね?? さて､柔よく剛を制すという言葉がありますが ･･･大切ですよね､今年の宮古島でのSUPも力任せじゃできませんでしたね〜 まあ自然を相手に力任せは通用しませんね､柔軟な心と体がないとね(笑) ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【｢柔｣｢剛｣】 http://aosi-seitai.net/blog/2018/10/post-2208.html 本日は下半身の日(低重量) ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます　@aoshi_seitai 整体院あおし http://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ http://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #下半身ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ｼｼｰｽｸﾜｯﾄ #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2018年10月月24日午後4時09分PDT

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