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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
一般的にある程度､忍耐強いことは大切かもしれませんが､痛みに関していえばそれがｱﾀﾞになってしまうことがあります
当たり前ですが､痛みゆがみに関しては早め早めの対策が大切です
さて､腰が急に痛くなると
『これはぎっくり腰か!?』と思うことは多いですよね
肩も急に痛くなると
『これは四十肩(五十肩)か?』と思うことも多いですね
ぎっくり腰は軽度の方でという事はありますが
四十肩に関しては肩が少しでも痛くなると
『私､四十肩かも!?』
と考えてしまう方が多いです
ただ､似た症状があります
｢腕を上げられない｣
｢肩が痛む｣
といった理由だけで､決して四十肩や五十肩と決めつけないようにしましょう
そもそも四十肩･五十肩は肩の関節が炎症することで起きます
医学的には｢肩関節周辺炎｣とも呼ばれています
加齢による筋肉や関節の変性と､血液循環の悪化が原因と考えられていますが
もちろんそれだけではなく野球など投げるｽﾎﾟｰﾂ等が原因(ｹｱ不足･使いすぎなど)で十代､二十代でも起きることがあります
肩周辺の炎症が起こり､炎症によって腫れや痛みが生じてきます
こうして､肩がこわばったようになり､肩や腕を動かすと激痛を感じるようになります
炎症による痛みが慢性化することで､肩を動かせる範囲が狭まってしまうのも四十肩･五十肩の大きな特徴です