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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
さて､『ｽﾀｲﾙ良い』人の共通点って何?
ｽﾎﾟｰﾂしている?
格闘技している?
筋ﾄﾚしている?
ﾖｶﾞやってる?
整体に通っている?
男性でも女性でも【ｽﾀｲﾙが良い】という人の共通点は姿勢が良い
正確には良い意識ができています
いくら痩せてても
いくら引き締まってても
筋肉があっても
姿勢が悪いと
ｽﾀｲﾙが悪く見えてしまう
実際､そういう方も少なくないのが現状
･･･実にもったいないことです
そういえば
『先生は姿勢やっぱり良いですよね〜ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてるからですよね〜』
といわれたことがありました
まあ､もちろんそれもあります
ある程度の筋力が必要なのはもちろんです､それは最低条件です