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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
三連休はいかがお過ごしでしたか?
9月末から続く三連休三回が終わりましたね
もちろん私は三連休は一度もなくこの前の日曜にいたっては治療院の断捨離してましたね(笑)
そういえば減量している時に
『白米は食べてないんですよね』
とか
整体＋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのｺｰｽの方に
『白米は食べないほうが良いんですよね』
とか言われます
まあ玄米とかのほうが良いのは事実ですが
私食べてます
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この前の焼肉の時も白米食べましたし､ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後のおにぎり最高です(笑)
問題は食べる量とﾀｲﾐﾝｸﾞですね