整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

最近ｷｳｲに飽きてきてぶどうがﾒｲﾝになってきた青島です

ﾌﾙｰﾂ･おにぎり･干し芋をﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸ止まらず､減量終了から約2か月経った現在は

体重は70ｷﾛ⇒72.5ｷﾛ

体脂肪率は6.8%⇒%7.5

意外と増えてな～い(笑)

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