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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
停滞･停滞･停滞
増量もですが減量にもつきものなのが停滞
停滞し続けると心が折れそうに〜〜〜ならない!!(笑)
･･･というのはｳｿですね(￣▽￣)
やっぱり一時的に体重･体脂肪率が増えるよね〜･･･と思っていたら先週の月曜より低下しました(笑)
食べる量が足らなかったか?
まあ結果ｵｰﾗｲということで?(笑)
さて想像力やｲﾒｰｼﾞは大切です
ﾎｰﾑﾗﾝ打つｲﾒｰｼﾞ
三振とるｲﾒｰｼﾞ
ｺﾞｰﾙを決めるｲﾒｰｼﾞ
早く走るｲﾒｰｼﾞ
高く飛べるｲﾒｰｼﾞ
などなどｽﾎﾟｰﾂの時にもですが
ﾀﾞｲｴｯﾄの時に
痩せた自分のｲﾒｰｼﾞ
はきたいｽｶｰﾄ･ﾊﾟﾝﾂ･靴･ﾋｰﾙをはきこなしているｲﾒｰｼﾞ
くびれができるｲﾒｰｼﾞ
痛みでも
痛みが無くなって普通に生活できるｲﾒｰｼﾞ
肩が普通に上げれるようになるｲﾒｰｼﾞ
腰に痛みがなく座っていられるｲﾒｰｼﾞ