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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
※整体院あおしGW休院日5/2〜5/6
環境は大事です
良くも悪くも周りの環境に左右されていきます
専門学校と付属の整体院で働いていた時は関西ｴﾘｱだったので関西に行く事が多かったのですが､関西の先生に一日囲まれていると､関西弁が完全にうつるとは言いませんが､ｲﾝﾄﾈｰｼｮﾝが変わる(笑)
お菓子が大量に置いてある家や職場では体重増加は当たり前
体を変えるのであれば
痛めにくい環境に身を置く
痩せやすい環境に身を置く
環境をつくる･整えるということが重要になります
環境が悪いとなかなかすすみませんからね
もちろん影響があっても決定するのは自分
なぜ周りの環境を整えるのか･･･それは自分が意思の弱い人間だからです(笑)
本日は背中&肩の日