名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【ﾒﾝﾃ】[ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ2]
(2018-04-03 07:14:00) by ｶｲﾛ整体院あおし

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 おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

※整体院あおしGW休院日5/2〜5/6

ﾚｻﾞｰも体もﾒﾝﾃﾅﾝｽ(*^_^*)

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もうｺﾁﾗのﾚｻﾞｰの時期は過ぎてしまいましたが

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ｺﾁﾗは年中使用中

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しっかりﾒﾝﾃしないとね〜

本日は背中&肩の日

181 /　77.8　/　11.3 ﾌﾟﾁ改装で前腕&三角筋前部が微妙に筋肉痛だったため昨日はｲﾏｲﾁ追い込めてない感じがありましたが 本日は以下のﾒﾆｭｰをﾊﾞﾁﾊﾞﾁにｸﾗｯｼｭ ﾁﾝﾆﾝｸﾞ(ﾊﾟﾗﾚﾙｸﾞﾘｯﾌﾟ･ﾜｲﾄﾞｸﾞﾘｯﾌﾟ) ﾊﾞｰﾍﾞﾙﾛｳ ﾘﾊﾞｰｽｸﾞﾘｯﾌﾟﾊﾞｰﾍﾞﾙﾛｳ ﾛｰﾌﾟﾘｰﾛｳ ﾜﾝﾊﾝﾄﾞﾛｳ ﾊｰﾌﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ 座位Jﾛｰﾌﾟﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ ﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｭﾗｯｸﾞ･ﾊﾞｯｸ BFRﾘｱﾚｲｽﾞ BFRｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞ ちなみに動画はﾊｰﾌﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ180ｷﾛ(2倍速) さて自転車通勤しはじめて4年 開業する前も自転車通勤してましたが･･･ ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【通勤中】 https://aosi-seitai.net/blog/2017/12/post-1977.html 朝ﾄﾚは背中&三角筋後部 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #三角筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #体操

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 12月 4, 2017 at 3:37午後 PST

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