名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【5割】[治療院?]
(2018-03-19 07:15:20) by ｶｲﾛ整体院あおし

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

去年は3月が姿勢矯正ｺｰｽの問い合わせをはじめ､ｽﾀｰﾄされる方が一番多かったです

まあ夏に向けて体を変えるなら3月4月にはじめるのがちょうどよいから当たり前といえば当たり前ですが

今年は2月が多く3月が少ないな〜

なんて書いたら3月も増えてきました･･･来週新規の方がお一人

そして4月からｽﾀｰﾄされる方がお一人

以前もいいましたが､ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ではじめたｺｰｽ･･･ではない姿勢矯正ｺｰｽですが､

開始当初､このｺｰｽを受ける方の目的は･･･ﾀﾞｲｴｯﾄが9割(笑)

だんだん認知されてきて受ける方が増えてきても･･･ﾀﾞｲｴｯﾄが9割(笑)

そして今に至り､ﾀﾞｲｴｯﾄは5割で､あと5割は痛み予防､姿勢改善､筋肉つけたいなどなど

さてさて4月からの方はﾀﾞｲｴｯﾄ目的ですが､来週の方は何を(どんな体づくりを)ご希望ですかね〜(*^_^*)

本日は胸&腹筋の日

181 /　76.9　/　11 さて 寒くなると猫背になりますよね〜 と言われることもありますが ･･･心配しないでください､冬だけ猫背という方は少なく夏もだいたい猫背です(笑) ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【背骨が傾く】 https://aosi-seitai.net/blog/2017/10/post-1946.html 猫背が気になる〜 という方は結構多い でも背中が曲がっているんです〜 と言われてますが､ 背中が丸まっている方もいるけど背骨が丸まっているわけではない方も多いです いわゆる巻き肩になっていたり 頭が前にいったり 背骨が丸まっているのではなく背骨(というか胸郭全体)が前に傾いていたり 猫背も色々 猫背になると 背骨･胸郭が動きにくくなり 前屈できなくなったり 後屈(後ろに反らす)できなくなったり を気にする方もいますが､ 結構､回旋(ひねる動き)ができなくなっている方が多い ひねりと呼吸を合わせて自己調整する方法もお教えしてますが 意外と回らないんですね〜と言われます もちろん上半身のﾊﾞﾗﾝｽが崩れれば 下半身のﾊﾞﾗﾝｽも崩れている 正確には崩れているからﾊﾞﾗﾝｽをとろうとするしとっている 調子がいい人は調子のいい人の ｽﾎﾟｰﾂをしてればそのｽﾎﾟｰﾂに適応した ゆがんでいればゆがんでいる ﾊﾞﾗﾝｽがあります 体まわりますか? 朝ﾄﾚは腕 ★ﾓﾆﾀｰ募集中 来週でﾓﾆﾀｰの方が終了しますので 11月2週目より2名またﾓﾆﾀｰを募集します 定員になり次第締め切らせて頂きます https://aosi-seitai.net/post-164.html #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代からの筋ﾄﾚ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #糖質制限 #腕ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 10月 27, 2017 at 4:08午後 PDT

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