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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
次回チートデイはハヤシライス食いたいな〜
そんなことを考えながら目玉焼きを焼いている青島です
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さて、腰が急に痛くなると『ぎっくり腰か?』と思うように
肩も痛くなると『四十肩(五十肩)か?』と思う方も結構います
ぎっくり腰は軽度の方でという事はありますが
四十肩に関しては肩が痛くなると
『私、四十肩かも!?』
と考えてしまう方が多いです
ただ、にた症状があります
「腕を上げられない」
「肩が痛む」
といった理由だけで、決して四十肩や五十肩と決めつけないようにしましょう
そもそも四十肩・五十肩は肩の関節が炎症することで起きます
医学的には「肩関節周辺炎」とも呼ばれています
加齢による筋肉や関節の変性と、血液循環の悪化が原因と考えられていますが
もちろんそれだけではなく野球など投げるスポーツ等が原因(ケア不足・使いすぎなど)で十代、二十代でも起きることがあります
肩周辺の炎症が起こり、炎症によって腫れや痛みが生じてきます
こうして、肩がこわばったようになり、肩や腕を動かすと激痛を感じるようになります
炎症による痛みが慢性化することで、肩を動かせる範囲が狭まってしまうのも四十肩・五十肩の大きな特徴です