名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【前だけ】[治療院]
(2017-04-11 07:02:38) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です

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首・肩の痛みで来院された20代女性

ジムにも通っているようですが・・・

 

よくよく聞いてみると

胸が垂れないように胸トレと

お腹のお肉が気になるので腹筋・・・のみでした

 

このパターン残念なことに結構多いですね

鏡見るときは前しか見ないことも多いですしね?

 

猫背の姿勢により方が前に入っているので前だけでなく後ろもバランスよくやらないと

肩が戻らないだけではなく本来の目的の胸が・・・というのも一向に改善しないし肩首の痛みも(´・ω・`)

 

お腹のお肉が気になるのも腹筋のみでは落ちません

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