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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に(10:00〜16:00受付)募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
https://aosi-seitai.net/post-164.html
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
4/29(土)は祝日ですが営業します
さ〜て・・・そういえば独身生活中の青島です
食事はというと、自炊しております
卵にサラダに豚肉しか食ってない気がしますが(笑)
ちなみに現在、減量はしていませんし、糖質制限もしていません
ただただ作るのが・・・(笑)
そういえば食事などについては整体+トレーニングのコース以外の方にも時々聞かれます
もちろん答える前に、
【どうなりたい】かを聞きます
今の体は今までの生活でできています
極論、生活の変化がなければ体の変化はありません