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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に(10:00〜16:00受付)募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
https://aosi-seitai.net/post-164.html
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)・4/29(土)は祝日ですが営業します
以前、古くなって使わなくなったチューブをまだ使えるか使っていると
10回やっても大丈夫だったのでさらに引っ張ると
はい、お約束
セルフゴムパッチン(笑)
トレーニングのコースでも使用するゴムチューブですが
体操のコースや自宅での体操はまずタオルでやってもらいます
理由はチューブを引っ張ることに気がいってしまい動かしたいところが動かせないことがあるからです
チューブは意識して動かせるようになってからです
体操は施術の時や健康メモなどでご紹介中です
ブログでは・・・また次の機会にでも(*'ω'*)(笑)
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