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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)・4/29(土)は祝日ですが営業します
ウエイトトレーニングでしか作れない体がそこにはある
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そんな体を目指して日々奮闘中の青島でございます
ただ体を引き締める・デカくするだけではなく
痛み改善の患者さんにもお勧めする(もしくは整体施術の過程に治療院でやってもらう)トレーニング(というほど負荷はきつくありませんが)があります
理由は単純
ゆがみや、痛みにより弱化している部位もありそこからバランスが崩れていることも少なくないからです
体操・トレーニングは
背中(肩甲骨なども含む)のものや