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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
姿勢矯正(整体＋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)ｺｰｽ1か月･3か月ｺｰｽ共に募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
FBﾒｯｾｰｼﾞ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
ﾒｰﾙ aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)･4/29(土)は祝日ですが営業します
さて春が近づくたびに言っている気がしますが春もぎっくり腰や寝違いが増えていきます
･･･暖かくなるのに?
暖かくなるからです
･･･暖かくなり緩むのに?
緩むからです
【緩む】という表現はﾌﾟﾗｽの意味にとらえられるかもしれませんが
【緩みすぎ】､【不安定】はよろしくない
適度な緊張は必要なんです
寒くなりかたくなり痛めやすい
暖かくなりゆるみ痛めやすい
変化に体は思った以上に敏感です
暖かくなるのも寒くなるのも体にとっては変化です