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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
姿勢矯正(整体＋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)ｺｰｽ1か月･3か月ｺｰｽ共に募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
FBﾒｯｾｰｼﾞ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
ﾒｰﾙ aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)･4/29(土)は祝日ですが営業します
今月頭から背中ﾄﾚのﾌｫｰﾑを少し修正
最初は意識しないと出来なかったのが､今は動画とって見てみると
無意識に修正されたﾌｫｰﾑで自然とやっている
体のﾊﾞﾗﾝｽも少し意識して最初は違和感がある
ですがそれが無意識になる
悪くなる時も意識的に悪い姿勢してるわけではないですよね
悪い姿勢しているうちに元の姿勢忘れてしまうんですよね
忘れた結果､悪い姿勢になれ､体が動かしにくくなるんです
なので筋ﾄﾚの前に動かせるように戻るために体操もすすめます
今の体は今までの生活の姿勢と食事で作られています
今の少しの変化は将来の大きな変化ですよ(^^)
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