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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
姿勢矯正(整体＋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)ｺｰｽ1か月･3か月ｺｰｽ共に募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
FBﾒｯｾｰｼﾞ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
ﾒｰﾙ aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)･4/29(土)は祝日ですが営業します
さて本日から4日間の独身生活のはじまりはじまり〜
ご飯は朝昼は自炊､夜は自炊もすれば食べにも行く予定
今夜はﾏｯｽﾙ&ﾌｨｯﾄﾈｽにのっていたｺﾁﾗを
<画像：16729404_1046370792134637_4567034425105728628_n.jpg>
具を変えて作ろうと考え中
予定ではもっと増えていたはずの体重
しかし87ｷﾛちょいまで増えた体重も最近は85ｷﾛ前後まで落ちました
正直､脂肪の付き具合を見て食べるもの変えたのが低下の要因ですが
良かったと思っています
しぼりはじめるまでまだ期間があるのでゆっくりいき
しぼる時はﾊﾞｯｷﾊﾞｷにします
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