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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
姿勢矯正(整体＋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)ｺｰｽ1か月･3か月ｺｰｽ共に募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
FBﾒｯｾｰｼﾞ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
ﾒｰﾙ aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
2/11(土)･3/20(月)･4/29(土)は祝日ですが営業します
ちょっと暖かくなり寒くなる
この繰り返し何とかならんもんでしょうかね〜
寒くなるとそれに対応した(抵抗した)力を入れた姿勢になります
寒さに限らず
力が入ると前かがみになる
基本的には曲げる筋肉の方が強いからです
背中は丸まり
肩は内巻きになり
頭を垂れて
･･･はい､肩にも背中にも負担のかかる姿勢の出来上がり(´･ω･`)
もちろんこれだけではありません