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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
この時期､寒くなってくると必需品なのは暖房
ｴｱｺﾝにｽﾄｰﾌﾞにﾋｰﾀｰ
ｽﾄｰﾌﾞだと灯油にｶﾞｽに電気
ﾋｰﾀｰだとﾌｧﾝに遠赤外線にｵｲﾙ(さらに細分化できますが省略)
色々ありますね〜
そしてもう一つの必需品が加湿器
ｴｱｺﾝ使うとどうしても乾燥しますからね
ちなみに生活する上で理想的な湿度は､40%〜60%といわれてます
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞや風邪のｳｨﾙｽは湿度40%以下の乾燥した空気の中で生存し､
湿度が50%超えると､激減するといわれてるので
冬は手洗い･うがい･湿度ですね
風邪､ｲﾝﾌﾙ予防の湿度は40%〜60%に保つことが感染予防に最適ですね
ちなみに､湿度が60%を超えると､ｶﾋﾞやﾀﾞﾆの発生原因となり､食品の腐敗も早くなるので注意したいですね(´･ω･`)
さて話を戻し加湿器ですがｽﾄｰﾌﾞ&ﾔｶﾝで加湿もできますが