名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【ちょうど2か月後に】[ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ2]
(2016-10-29 07:02:42) by ｶｲﾛ整体院あおし

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おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です

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さてちょうど2か月後には餅つきです

餅つきのための前腕ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは上々かな(笑)

もちろん餅つきに使う筋肉で重要なのは前腕だけではありませんが

去年の餅つきでﾊﾘはありましたが､

筋肉痛がきたのは前腕だったので

BFRを使って前腕のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞもおなこってきました

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