< ページ移動: 1 2 >
181 / 79.4 / 12.5
おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
さて本日は朝トレは腹筋15分だけのはずの水曜日
・・・ですが、今週土曜日(10/22)はお休みをいただいているため
今日は下半身トレーニングも行いました
昨日の背中筋肉痛強いためメニューも通常とは異なります
さて本題です
肩コリを放っておくと
&
肩こりがくると
実は顔も歪みやすくなります
肩こりは実は肩が悪いんじゃないなんて事を言ったことがありますが
肩が原因でさらに二次的に悪影響が出るのは頭や顔や背中
もちろん筋肉や膜や皮膚はつながってますので
当たり前〜当たり前〜
肩こりがあれば
首のゆがみ・コリ
頭痛
顔のゆがみ
頭蓋骨のゆがみ
顔のむくみ
は出るもしくは潜んでいます
そういえば最近初めて知りましたが
日本で【肩こり】ってワードを世に広めたのは
【坊っちゃん】などが有名な旧千円札の夏目漱石さんらしいです
江戸時代から明治時代になり机・椅子などへの生活の変化に体が慣れず肩こりになった人々の共感を得て広まったとか
< ページ移動: 1 2 >