整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

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おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし整体師･青島兼児です

ここ最近本当に朝方寒いですね

･･･毎年のことになりますが

ぎっくり腰&寝違いが先週からぽつぽつと

もちろん原因は冷え･･･とは一概には言えませんが

原因の一端を担ってはおります

そろそろ自分もﾀﾝｸﾄｯﾌﾟで寝るのはやめて長袖にしましょうかね(笑)

そういえば､

『ここに痛みが出たらもうﾔﾊﾞい』ってところとかありますか?

と聞かれましたが､

･･･痛みが出た時点でﾔﾊﾞいと思いませんか?(苦笑)

これからまた忙しくなるとなかなか時間が･･･という方も多くなりますが

いったん激しい痛みが出ると仕事にも日常生活にも悪影響しか出ません

忙しい時こそちょいちょいとﾒﾝﾃﾅﾝｽは大切です

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