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だいぶ朝晩は気温が下がってきましたね〜
夜もｴｱｺﾝなしで全然OKですね｡
このまま秋になり冬になる
脂肪を蓄えやすいと言われる時期になりますね〜(笑)
皆さんの対策は?
私の対策はもちろん運動です｡
最近は親知らずを連続で抜いて運動しにくくなってましたが､今日からまたｽﾀｰﾄします!!
･･･少しづつですけどね(笑)
明日､11日(水)は午後から男塾勉強会のため休院させていただきます｡