整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

<画像：9760a79f.jpg>今日の夕飯はお好み焼き＋焼そばです!!(もちろん自分の手作り)

こんな時間に油っこくてﾏﾖﾈｰｽﾞにｵﾀﾌｸｿｰｽなんて･･･確実にふとりますね(･_･|

筋ﾄﾚだけじゃなく有酸素運動もしないと(笑)

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