湿布ではﾀﾞﾒですか?
(2009-05-07 14:37:15) by ｶｲﾛ整体院あおし
どうも皆さんこんにちWA!!
一番は氷水で15分!!あおしまです｡
よく一般的にいわれる､ぎっくり腰や寝違いの方の施術後に､
お風呂から出たら､ﾀｵﾙの上から氷水で10〜15分冷やしてくださいと言うと､
『湿布じゃﾀﾞﾒですか?』
と聞かれます｡
答えは､ﾀﾞﾒです｡
湿布は冷えているようにも思えますが､温度的には冷たくありません｡
逆に､時間が経つと温かくなり､保温効果が出てきて逆効果になってしまいます｡
なので､ｱｲｼﾝｸﾞには氷水を使いましょう｡
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