続･筋ﾄﾚ!![ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ]
(2006-01-07 20:11:38) by ｶｲﾛ整体院あおし
<画像：031e7d29.jpg>正月ﾎﾞｹでﾌﾇｹたﾎﾞﾃﾞｨになってしまったので､昨日にひき続き筋ﾄﾚをやるｱｵｼﾏ
やり始めて三十五分後
『うぉぉ〜(￣□￣;)!!上腕二頭筋が切れるぅ〜』
風呂で
『腕が上がらない〜(>_<)』
皆さん､運動するのは大切ですがｱｵｼﾏみたいに極端なのはいけません
気をつけましょ〜(笑)
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