トップ > 8.家庭でできる健康法と健康情報
3~4歳:体操教室⇒運動能力が高くなる 4歳~ :水泳⇒関節の可動域が上がる 中学生 :陸上⇒キングオブスポーツ
以上が子供の運動機能を高めるためのお勧めのスポーツです。
052-452‐4417
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青島の糖質制限2017before・after画像とその後
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BFRトレーナーの資格を取得しました。
Ray (レイ) 2014年 05月号に掲載されました。