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治療例.8(手のしびれ)カイロコース

会社員のOさん。29歳男性

1週間前にジムでウエイトトレーニングをしてから右腕にしびれがでて来院。

ウエイトトレーニングはベンチプレス(仰向けに寝て、バーベルを上げるトレーニング)をしたとの事。

ジムは3年くらい通い、ウエイトトレーニングを中心にトレーニングしていたが、まったくストレッチをしてないとの事。


検査の結果、胸の前の筋肉がガチガチで、腕にいく血管を圧迫してしびれが出ている状態でした。
(胸郭出口症候群の過外転・小胸筋症候群)


まずは胸と首の前の筋肉を調整して緩め、
胸椎(背骨の胸の部分)・頸椎(背骨の首の部分)を調整。


姿勢自体にゆがみが多かったため、骨盤やももの前を調節し
姿勢の調整も行い、


最後に圧迫している筋肉のストレッチを指導して1回目が終了。


1回目終了時、しびれは2割位になったとの事。

2回目来院した時には、ストレッチを毎日やっていた事によりしびれはパソコンをした時に少し出る位になっていました。

3回目からは、ジムに行った後に来院

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