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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
健康メモ9・10月号完成間近です
来月号は完成しただけで終わらずしっかりラクスルさんにお願いします(笑)
内容は
猫背と・・・
ポッコリお腹
今月の体操
減量報告
です
そういえば次回の健康メモ、9・10月号で第90号となります
早いな〜
第一号は何書いたかな?(笑)
本日は背中の日(高重量)
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