高校生の頃の柔道の授業で、100?オーバーの柔道部に背負い投げされて首が動かなくなったことも(笑)
ぎっくり腰に関しては整体師になってからもあります
専門学校の授業で過剰に矯正された翌日に大掃除で100?くらいのベッドを動かそうとした瞬間
グキッ!!
やっちまった・・・矯正されすぎて仙腸関節(骨盤の関節)が緩んでいたんですね(-_-;)
悶絶しました!!
土下座状態から10分は動けませんでした!!!
そんな時、非情にも『先生患者さんがきましたよ〜』の一言(笑)
15分後の腰痛の患者さんを腰痛ベルト二重にグルグル巻きにして治療しました(笑)
理由があれば必ずなります
体の声を聞いてあげてくださいね!!
本日朝トレは下半身&胸(時短トレ)&腹筋