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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
さ〜て本日からプチ独身生活です
飯はなんにしようかな〜なんて考え中です
体を作るのは食事
バランスや体のゆがみ・感覚などももちろん大事ですが
筋肉・ボディメイク・ダイエット・・・それ以前に生きていくのに食事は大切です
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MT4i 3.0.8