整体　あおし　【姿勢矯正】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

姿勢矯正（整体＋トレーニング）コースはその名の通り、元々のスタートは

・良い姿勢

・良いスタイル

・歪みにくい体作り

が目的のコースです

・・・なので、

初診時からまったく痛みが気にならない方もいます

そして、ダイエットが目的ではない方もいます

体重、体脂肪率がもともと平均以下の方で、さらに引き締めるという方もいます

以前、このコースを受けた方の一人は

『女性は見た目で生き方や周りの反応が変わるから綺麗にしない、努力しないのは意味が分からない』

・・・と小さいころから母親に教育されてきたようです

(お母様も美容系のお仕事らしいです)

もちろんそれだけではないと思ますが、ただ、第一印象の見た目は重要ですよね

というか、第一印象は見た目と言ってもいいです
(そういった意味では体をデカくするトレーニングしている自分は初診の患者さんに威圧感を与えていないか非常に心配ですが(苦笑))

アメリカでは、太っている人はセルフコントロールができないとみなされて重要なポストにつけてもらいづらいという話もありますしね
（まあ3人に1人が肥満で成人の60％以上が過体重、肥満大国にそんなん言われてもって感じですがね(笑)）

せっかくの人生、好きなもん食ってどんだけ太ってもいいじゃないか！！

と思うかもしれませんが、

・セルフコントロールができない人と思われるかもしれない

・ゆがみまくり、ふとりまくり、ゆがみからの痛みが出る予備軍

・太って内臓系の病気の予備軍でいいのかな？

・ゆがみ、痛み、見た目、気にならないかな？

一時それはおいといて(笑)

そんな教育を受けて育ってきた患者さん、流石に努力を惜しみません

この姿勢は自分も見習わないといけませんね

本日は胸の日（低重量）

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181 /　74　/　9.5 そういえばBlogも１４年目に突入しました２００５年にスタートしましたからね～あっという間ですな～さて『スタイル良い』人の共通点って何？スポーツしている？格闘技している？筋トレしている？ヨガやってる？整体に通っている？共通点は・・・〇〇ですブログ更新しました【共通点】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/11/post-2217.html 本日は胸の日（高重量） ※blogはプロフィール画面からアクセスできます　@aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #３０代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #胸トレーニング #リバースグリップダンベルプレス #ワークアウト #workout #fitness #training #diet #bodymake #アンチエイジング #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年11月月4日午後3時10分PST