整体　あおし　【刈り】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

さて明日はついに稲刈りに行ってきます・・・という予定だったのですが、台風や雨のため来週に延期になりました

なので治療院の断捨離、最後の〆に行ってきます

そして夜は焼肉食ってきます

稲刈りも、断捨離もいつもとは違う体の刺激なので痛めないようにしないとですね

ただでさえ気温が下がってきて不調が増えてくる時期ですしね

バチバチに朝トレしたんで大丈夫かな？（笑）

本日は腕の日（低重量）

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動画・稲刈り機写真一枚目・懐かしい❗他人の背中にくっつけたな(笑) 二枚目・生からのレモンサワー、三杯でやめときゃよかった(笑) 三枚目・居酒屋で働いてる友人から貰いました‼母校甲子園初出場記念‼

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2017年10月月8日午前5時02分PDT

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無事始発に乗れて籾摺りからの～昼休憩からの～日焼け中(笑) ついでに、あんり(実家の犬) さて午後ももう一頑張り‼

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2017年10月月7日午後7時43分PDT

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二週間前に #稲刈り & #籾摺りが終わり (ついでに日焼けもしてきました(笑)) 昨日 #新米が実家から届きました❗ 食べるのが楽しみ(●´∀`●)

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2017年10月月22日午前12時54分PDT

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