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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
よく聞かれるのは、
『トレーニングはじめたキッカケは？』
ということ
トレーニングをはじめたきっかけはひとえに【コンプレックス】からでした
小学生の時は親に心配されるくらいの三段腹の肥満児
当時成人病の検査を受けたくらい(笑)
中学生になり野球で痩せましたが、結構・・・華奢
自分の体型が大っっっっっ嫌い！！でした
こんなぶーちゃん🐷な時もありました
・・・現在、嫌いなら変えればええやん！！
そんな単純明快な答えを見つけて奮闘中
今年はしぼったらこんな感じでした
さ～来年も自分史上最高の体へ！！
さて話は変わり朝方は気温が下がりましたよね～
と言ってもまだタンクトップ姿で自転車通勤中ですが(笑)
また寝違い・ぎっくり腰がチラホラ出てくる・・・かもという時期です
こんなワード聞いただけで首や腰に違和感が出てくる方も？
そんなあなたは
条件反射？
パブロフの犬状態？(笑)
まあ笑い事ではないですね
そんなあなたは痛みの記憶に支配されているかもしれませんね
（詳しくはコチラをご覧ください）
本日は胸の日（中重量）
777
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル（旧真弓ビル）602
営業時間・10：00～21：00
定休日・日曜 祝日（不定）
ＴＥＬ 052-452-4417
