整体 あおし 【9月といえば】

| トラックバック(0)

181  / 72 / 7.1

 おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

本日で8月も終わり、明日から9月

9月といえば、

 

・お月見


・十五夜
旧暦の8月15日を十五夜と言いますね

秋の真ん中に出る満月のことをさし、現在の暦では9月7日~10月8日までに出る満月のことをそう呼ぶようです


・連休

三連休が2週連続でありますね

もちろん整体院あおしは連休はありませんが(笑)

 

・コスモス

 

・食欲の秋

くれぐれも食べ過ぎには注意したいものです(笑)


・新米

稲刈りももうすぐですな~


・サンマ
この時期が一番脂がのっていておいしい季節です


・カツオ
9月は戻りカツオの旬ですね


・台風の時期

秋の長雨ともいいますので、台風などとかさなると、気圧湿度で体調が・・・

 

・秋のお彼岸

「暑さ・寒さも彼岸まで」といいますよね、

このお彼岸ころになるとようやく暑かった夏の気温が落ち着いてくることが多いですね

残暑が短いことを祈るばかりです(笑)

 

 

ちなみに食欲の秋になる人は・・・なんてのも昔書いたことがありましたが、お気を付けくださいね

https://aosi-seitai.net/blog/2017/10/post-1939.html

 

本日は肩の日(中重量)

 

181 / 71.6 / 7.2 自分にとって肩トレはデカくしたいというだけではなく 先天性の反復性亜脱臼のリハビリの一つでもある おかげで亜脱臼しにくくなってきました 弱点は補強できますね ブログ更新しました【遠くから】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/08/post-2154.html 本日は肩(低重量) ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #肩トレーニング #体操 #ワークアウト #workout #fitness #training #diet #bodymake #アンチエイジング #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年 8月月23日午後4時06分PDT

777

 

 

トラックバック(0)

トラックバックURL: https://aosi-seitai.net/mt/mt-tb.cgi/2469

2019年5月

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

月別 アーカイブ

.