整体 あおし 【多いですね~】43

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

歩きスマホ

多いですね~

多いですね~

多いですね~


ただ、あまり人のことは言えないかもしれません

P5035460.JPG

歩いている時、

電話がかかってきたりメールがくるとついつい見てしまう

旅行先でスマホでマップを見ながら歩いたりしてしまう


ただ、自転車乗っている時は絶対見ないようにしています

見るのは信号で止まった時だけ

電話がかかってきたら止まってとります


帰っている時に裏道で急に一時停止無視して飛び出してきた車

自転車に乗りながらスマホ見てたら確実にはねられてましたね

 

よく学生が自転車乗りながらスマホいじってますが

危ないです

一回、自分もぶつけられました

しかも、その高校生・・・逃げました

思わず手がでました・・・殴ったわけではないですよ(笑)

単純につかみ、笑顔で

『そのまま行くの?』

と優しく声をかけてあげました(笑)

 

以前、来院された患者さんも歩きスマホしていた結果・・・捻挫しました(-_-;)

病院に行き、腫れは引いたけど痛みが残っており来院でした

 

ホントに歩きスマホには気をつけてください!!

はねたり、はねられたりしてからでは遅いですからね

 

本日は胸&腹筋の日

 

181 / 74.7 / 10.2 今日は下半身のついでに(?)高重量胸トレ 高重量といっても自分にとっては、なので36キロ・・・そこまで高重量ではないですね(;'∀') 3レップ目はフラフラです( ̄▽ ̄) さて、どんな世界も突き詰めていくと底が深くとても興味深いですね ブログ更新しました【マニア】 http://aosi-seitai.net/blog/2018/06/32.html 本日は下半身&腹筋の日 ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai 整体院あおし http://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ http://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #胸トレーニング #インクラインダンベルプレス

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年 6月月6日午後4時34分PDT

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