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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
1/12(金)は都合により15:00~の営業になります
武術家の肉体は武器である。にもかかわらず、武器の手入れを怠る人間が、なんと多いことだろう。
ブルース・リー
武術家に限らず手入れを怠る方が多いのが事実です
アクセサリーを磨いたり
レザーを手入れしたり
車を車検に出したり
髪をトリートメントしたり
爪を磨いたり
家の掃除をしたり
などなど、手入れ・メンテナンスするものは多くあります
年末やった餅つきも道具は使った後に手入れをします
では体は?
生きている限り一番使っているものです、
運動・仕事の時はもちろん生きている限り使い続けています
もちろん使う頻度が高いほどメンテナンスは必要になります
【痛み】【不調】【違和感】体はサインを送ります
体の声を聞いていた方も聞かなかった方も
耐えれる許容範囲を超える前にすこ~し体の声を聞いてみてはいかがでしょうか(*'ω'*
本日は下半身&腹筋の日
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453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル(旧真弓ビル)602
営業時間・10:00~21:00
定休日・日曜 祝日(不定)
TEL 052-452-4417
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