181 / 77.7 / 11.9
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
今年もあと二週になりましたね
ラストスパート!!
ちなみに年末は29日㈮まで営業です
30日朝一から餅つきなので💦
冬で体重も上がり、体力も上がり
『何臼でもついたるわ!!』
という気持ちにもなってきますが
実際やりはじめると29日の夜に飲む酒の影響もあってか
かなりしんどいです(笑)
餅つき機で形を整えてからつくだけならかなりいけると思いますが
もち米蒸したからの状態ですと連続はかなりキビシイ
休憩挟まないとやっていけません(笑)
というか休憩挟んでも三臼でいっぱいいっぱい(笑)
二臼ついたらこんな感じ↓
30日頑張るぞ~(笑)
さて年内のご予約はお早めに(^^)
朝トレは胸&腹筋&上腕三頭筋
777
★ネット予約はコチラからホットペッパー
★整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
=30代から30超えてからの体のリメイク
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に(10:00~16:00受付)募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
https://aosi-seitai.net/post-164.html
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
TEL 052-452-4417