整体 あおし 【肩こりがある方は】

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おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です

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肩こりの症状で主に調整するのは

いわゆる肩こりでつらくなる僧帽筋

ではなく・・・ってお話は以前も http://aosi-seitai.net/blog/2017/06/post-1837.html しました

 

主に調整するのは前側で引っ張っている大胸筋や、動きにくくなっている肩甲骨

ですが

同じくらい調整していくのは・・・【腕】

 

調整していく過程で患者さんが

『ここがこんなに調整されて違和感があるとは思いませんでした』

と言われるのが【腕】

 

腕を動かすときには肩がセットで動きます

という事は

肩こりがある方はもれなく腕の動きも乱れている可能性が高いです

 

ちなみに腕と一緒に【指】も重要

肩こりの方には指の調整もします

 

指もするんですか?

って時々聞かれますけど

重要なんです

前々から言ってますが

【痛いところが悪いところとは限りません】・・・よぉ~!!

そして

痩せたいところを鍛えたからといってそこが痩せるとは限りませんよ(笑)

 

181 / 75.8 / 10 昨日の雨はかなりひどかったですね~ 梅雨は長いのかな? 梅雨の時は早く明けないかと思い 明けたら明けたで太陽さん有休とってくださいと思うほど 暑さに負けないように全力で!! ・・・と言いたいところですが、力入れすぎもよくありません、体も心も(笑) リラ~ックスして柔軟に!!(^^)/ さて、ここにきて朝トレ後に、 治療後に、 風呂上がりに、 ・・・ ブログ更新しました【飲みたくなる】 http://aosi-seitai.net/blog/2017/07/post-1854.html 朝トレは下半身&腹筋 動画は腹筋ワイパー・・・腹筋より先に握力がダメになる(笑) 糖質制限66日目 整体院あおし http://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ http://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代からの体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #糖質制限 #トレーニング

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