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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
『私の肩甲骨ってこんなに動かなかったんですね!!』
『肩甲骨ってどうやって動かすんですか?』
と言われました、
正直、長く体の歪んだ状態が続き体が動きにくくなっている事、それが普通になってませんか?
普通になることによって正しい状態を忘れてませんか?
普通に動いていた時は何気なく動かしているんで動かなくなった時、
動かし方がわからず、
動かせないことすらわからなくなっていることが多いのが肩甲骨
意外と自分の体の状態を知らない事が多いです
それを伝えるのも自分たち整体師のお仕事ですけど(笑)
全員ウエイトトレーニングやれなんて言いません
でも全員【普通】に動く体にはなりたいですよね(^o^)
肩甲骨の動かし方は過去のBlogへ⇒【肩甲骨を動かす】https://aosi-seitai.net/blog/2017/06/post-1834.html
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名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
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