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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
体の使い方は大切ですが
歩き方
立ち方
座り方
を生活していて誰かが教えてくれるものではありません
あったとしても
『姿勢を正せ』
とかザックリとですね
どう正すのかと言われたりはほとんどしません
真っすぐしすぎて逆に歪んでる方もいます
個人的に多いと思ったのは警察や自衛隊の方
全員ではないですが、まっすぐしすぎて逆に背骨の前弯・後弯が少なくなっている方が多い
重要なポイントは施術時にもお伝えしてますが
慣れるまでは継続が必要
慣れて無意識になるまでは継続が必要
なぜなら・・・ゆがみに慣れてしまっていますからね|д゚)
体の取扱説明書があったらどんなに楽でしょう(笑)
ただ体は個人差(身長・体重・男女差・筋力・筋肉の柔軟性)がありますので取扱説明書といってもまったく同じではなく人それぞれになりますけどね
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名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
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